Hälsoveckan för seniorer 2024
Välkommen till Hälsoveckan för seniorer 20 - 26 maj! Under veckan kan du bland annat testa motionspass på Hälsohuset, simma, följa med på fågelskådning, delta i musikkafé, gå på föreläsningar och mycket annat. De flesta aktiviteter är kostnadsfria och öppna för alla. Vissa kräver anmälan. Läs mer i programmet nedan!
Var med och tävla!
Du är väl med i vår aktivitetstävling? Hämta en aktivitetslista, fyll i dina aktiviteter och lämna in listan till Lyckträffen på Sågverkstorget 10 B. När veckan är slut dras segrarna och du kan vinna fina priser. De som varit mest aktiva vinner!
Aktivitetslistan hittar du på Lyckträffen, i PRO och SPF:s lokal vid CIK samt i Knivsta kommunhus. Du kan också ladda ned den och skriva ut den själv via den här länken: Länk till aktivitetslistan
Pdf, 169.1 kB.. Lycka till och ha en riktigt hälsosam och rolig vecka!
Hälsoveckan arrangeras av Knivsta kommun, SPF Seniorerna, PRO, Lyckträffen, Svenska kyrkan, Gredelbykyrkan och Knivsta bibliotek.
Program för Hälsoveckan 2024 i Knivsta kommun
Erbjudanden under Hälsoveckan
- Raw Motion
Ger er möjlighet att träna gratis i gymmet hela veckan kl. 8.00-16.00. Mejla till tobias@rawmotion.se för att få en passerkod.
- Hälsohuset
Hälsohuset erbjuder kostnadsfritt motionssim under hela veckan. Du kan också boka in dig på gratis prova på-pass. Observera att anmälan krävs till passen och att det är först till kvarn som gäller. Ring och boka in dig på 018-34 77 30 eller via e-post halsohuset@knivsta.se.
Kontaktpersoner för de olika aktiviteterna
- PRO:s promenadgrupp: Lena Flood, telefon 070-631 25 63, e-post lenaflood46@outlook.com
- Boule: Agneta Johansson, telefon 070-611 03 08, e-post agneta.knivsta@gmail.com
- Djupmeditation: Barbro Malmström, e-post barbro.malmstrom@yahoo.com
- Bibelmeditation: Karin Andersson, telefon 018-34 68 46
- Gåfotboll: Anne-Marie Morhed, telefon 072-741 07 88, e-post anne-marie.mohed@knivsta.se, Sören Hill, telefon 070–529 12 64
- Volontärerna Onsdagspromenadgruppen: Ann Martini Topalian telefon 018-34 70 59, e-post ann.martini@knivsta.se
- Grabbträning: Per Axelsson, telefon 018–34 70 59
- Cirkelpass med styrka och balans: Ann Martini Topalian, telefon 018-34 70 59, e-post ann.martini@knivsta.se
- Eda Koloni: Tore Sjökvist, telefon 070-815 38 59
- RAW MOTION: Tobias Ahlgren, telefon 070-817 85 60, e-post tobias@rawmotion.se
- Hälsohuset: e-post halsohuset@knivsta.se, telefon 018-34 77 30
- Friluftsfrämjandet Långhundra: Hans Nilsson, telefon 073–824 42 43, e-post hans.nilsson@friluftsframjandet.se